छठ महापर्व का शुभारंभ: जानिए नहाय-खाय की पूजा विधि, मुहूर्त और जरूरी नियम

लोक आस्था के महान पर्व छठ की शुरुआत पारंपरिक रूप से नहाय-खाय के साथ हो चुकी है। इस पावन दिन से व्रती जन पूरी तरह से शुद्धता और सात्विकता के नियमों का कड़ाई से पालन करना आरंभ कर देते हैं।

नहाय-खाय के लिए शुभ मुहूर्त

शास्त्रों के अनुसार इस दिन ब्रह्म मुहूर्त, अभिजीत मुहूर्त और विजय मुहूर्त को बेहद उत्तम माना गया है। झारखंड के लिए ब्रह्म मुहूर्त सुबह 04:18 से 05:09 बजे तक, अभिजीत मुहूर्त सुबह 11:11 से 11:55 बजे तक और विजय मुहूर्त दोपहर 01:23 से 02:08 बजे तक निर्धारित है। वहीं बिहार के लिए ब्रह्म मुहूर्त सुबह 04:21 से 05:13 बजे तक, अभिजीत मुहूर्त सुबह 11:12 से 11:55 बजे तक तथा विजय मुहूर्त दोपहर 01:23 से 02:07 बजे तक रहेगा।

पूजा विधि और परंपराएं

नहाय-खाय के दिन सुबह उठकर घर और रसोई की साफ-सफाई की जाती है। इसके पश्चात व्रती पवित्र नदी या तालाब में स्नान करते हैं, और यदि वहां जाना संभव न हो तो घर के जल में ही गंगाजल मिलाकर स्नान किया जाता है। इसके बाद सूर्य देव और छठी मैया का स्मरण कर संतान की खुशहाली व परिवार की सुख-समृद्धि की कामना के साथ व्रत का संकल्प लिया जाता है।

सात्विक भोजन और भोग

इस अवसर पर पारंपरिक रूप से कद्दू-भात तैयार किया जाता है, जिसमें अरवा चावल, चने की दाल और कद्दू की सब्जी बनाई जाती है। खाना पकने के बाद सबसे पहले सूर्य भगवान और छठी मैया को भोग अर्पित किया जाता है, और उसके बाद ही व्रती भोजन ग्रहण करते हैं। व्रती के खाने के बाद परिवार के बाकी सदस्य भी सात्विक भोजन करते हैं।

पालन करने योग्य जरूरी नियम

• भोजन पूरी पवित्रता के साथ पकाया जाना चाहिए जिसमें साधारण नमक की जगह सेंधा नमक का उपयोग होता है।
• चावल के लिए केवल अरवा चावल का ही इस्तेमाल किया जाता है।
• मांस, मदिरा, अंडा और अन्य किसी भी प्रकार के तामसिक आहार से पूरी तरह परहेज रखना आवश्यक है।
• संपूर्ण पर्व के दौरान मन को शांत रखना चाहिए, किसी से वाद-विवाद नहीं करना चाहिए और ब्रह्मचर्य नियमों का पालन करना होता है।